テレビでは連日、スポーツ番組が放送されており、私もついついそれらを観てしまいます。
特に最近ではバドミントンの試合が多く放送されており、その力強いラリーに、ひと時も目が離せないんですよね！
他にも卓球やハンマー投げ等、選手たちのスピード感や集中力、その力強さに圧倒されてしまい、時間を忘れて応援してしまうんです。明日も仕事で朝早いのに……。

日中はなかなか仕事で観られないし、夜中に放送されるものも多いので、どうしても夜遅くまで観てしまうんです。でも、お陰で最近では寝不足気味。さらに長時間テレビを観ているので、目も疲れて次の日の仕事中もつらいよ～なんてこともしばしば。

楽しいスポーツ観戦……反面「目の疲れを懸念している人」は4割以上！

参天製薬が7月に行った「スポーツ観戦」に関する20～50代男女500名を対象とした調査では、6割以上の人が「今年の夏はテレビでスポーツ観戦をする予定」と回答。

一方で、「テレビでのスポーツ観戦による目の疲れを懸念している人」は4割以上もいることが判明！

ということは、今頃多くの方が、テレビでスポーツ観戦を楽しんでいると思われます。
ですが、テレビでスポーツ番組の視聴をすることで、目の疲れを懸念している人も多いはず……！
たしかに、長時間テレビの画面を見続けていると、目がショボショボしたりと、疲れを感じます。
観たいけど目の疲れも気になる……。この気持ち、とても分かります。

疲れ目さんに朗報！スポーツ観戦を楽しむ方法とは？

そこで、テレビでのスポーツ観戦を楽しむ方法として私がオススメしたいのが、参天製薬から発売されている目薬、「サンテメディカル10」を使うこと。
こちらは、ピント調節筋に直接働いて、目の疲れを緩和してくれる点眼薬なんです。

お家で長時間、スポーツ番組の視聴をした後は、こちらを使用して疲れ目をスッキリさせています。

また、外出時は、「ソフトサンティア　ひとみストレッチ」がオススメ！

小分けになっているので、持ち運びにも最適でポーチの中でもかさばらないんです！
これは荷物の多い女子としてはとても嬉しい……！
さらに嬉しいポイントとして、ソフトコンタクト(※)装着時にも使えるので、コンタクトユーザーとして、とても助かっています♡

※カラーコンタクトレンズの装着時には使用しないでください。

これなら、お家でも外でも疲れ目を気にせずスポーツ観戦を楽しめますし、仕事にも集中できます！
日中、仕事や移動時間にPCやスマホの画面を見続け、目が疲れる～という経験をしていますが、今年の夏はスポーツ観戦で、さらに目が疲れてしまうということに気が付きました……。

テレビでスポーツ観戦を楽しんだ後は、気分をリフレッシュして、目の疲れに負けず、元気なアスリートたちのように頑張っていきましょう！

（文：ソーシャルトレンドニュース編集部）